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omikuji2020

 

あけましておめでとうございます。

 

 

本年もよろしくお願い申し上げます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

 

 

初詣、行かれましたか?

 

 

私はあまり何事も本格的ではないので、笑

 

 

その年に、その時の気分で

 

 

行く神社を決めています(ू•ᴗ•ू❁)

 

 

最近は一宮の“玉前神社”に行っています。

 

 

神社と言ったら、おみくじですよね(単純っ)

 

 

さあ!!2020年の運勢は!!!?!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第一番の大吉!!!

 

 

勝手に大吉の中でも

 

 

大大大吉な気がします(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚

 

 

私は今年、女性の大厄なのですが

 

 

このおみくじを励みに頑張ろうと思います♪

 

 

(一宮 玉前神社)  tuu

| tousoustaff | 09:49 | comments(0) | - | - | - |
始めました。

健康、体力の維持管理の為、

 

運動をすることにしました。

 

今月よりスタートです。

 

なんと、テニスを・・・・・・

 

 

以前もやっていましたが、

 

やらなくなって、約10年の歳月が・・・・・

 

 

今は、球をラケットに当てるのがやっと。。。。

 

頭では動いているつもりでも、身体がついていきません・・・・

 

こんなに退化するとは・・・・

 

 

一週間に一度のテニススクールのレッスンを受ける事に

 

なりました。

 

結構、真面目に通っています。

 

始めると、何故か試合に出たくなります。

 

なので、試合に出場してみました。

 

 

結果は・・・・・・・・・・・・・・・・

 

惨敗・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

身体も

 

惨敗・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

悔しいので、頑張って

 

試合に勝てるように練習します。

 

来年の今頃は、きっと上手くなっているハズです・・・・・・

 

     (テニス tousou)        to-ru

 

 

 

 

| tousoustaff | 17:15 | comments(0) | - | - | - |
momijigari

 

こんにちわ!!tuuです。

 

 

もう12月、めっきり寒くなりましたね。

 

 

寒暖差が体に堪えますが、

 

 

そのおかげで楽しめることと言えば

 

 

“紅葉狩り”ですね。

 

 

今年は友達と、日光に行って来ました☆

 

 

 

 

新宿から電車でいってきました〜♪

 

 

11月中旬に行きましたが

 

 

千葉より、だーいぶひんやりしてました。

 

 

 

 

 

もう終わりかけではあったんですが、観光客の方々も

 

 

たくさんいました。

 

 

 

 

かなり鮮やかに紅葉しているモミジもありました♪

 

 

 

こんなに紅いのは初めて見ました!!

 

 

次の日は、中禅寺湖方面に行き

 

 

半月山展望台に行ってみました。

 

 

車で向かえるようだったので、気軽に行ってみたものの

 

 

山をひとつ登るとのこと。

 

 

せっかく来たんだし!!と、登りましたが

 

 

30〜40分くらい登山しました。笑

 

 

 

標高1,720mの展望台からはすばらしい景色がみれたので

 

 

疲れも吹き飛びました☆

 

 

春になったら低山登山したくなってきました(*^^)v

 

 

いいところがあったら教えてください♪

 

 

(日光 紅葉) tuu

| tousoustaff | 14:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
ランニング

 

 最近の習慣というかなんというかですが、、、

 

 

 夜、ランニングをするようになりました!

 

 

 御盆明けくらいからおおよそ週5回程度、1時間弱走っております。

 

 

 私はちはら台に住んでいるのですが、ちはら台には『かずさの道』という遊歩道があり、ランニングには最適の場所です!

 

 

 

 最近は寒くなってきましたが、10分も走ればぽかぽかしてきますね!

 

 その分、途中で歩くと寒くなりますが。。。

 

 

 引き続き、継続して走ります!!

 

 

(ちはら台 かずさの道)         taku

| tousoustaff | 18:03 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
豆柴

   こんにちは。shidaです。

 

 

  突然ですが最近、柴犬を飼いたい願望が強くなってきました(-_-;)

 

  車で街中を運転している最中も、柴犬を見かけると目で追いかけて

 

  しまいます。

 

 

  特に「豆柴」を飼いたいと思っているのですが、ネットで調べてみると

 

  ・しつけ方

  ・散歩の頻度

  ・飼育に必要なグッズ

  ・日々のお手入れ 

  

  などなど・・・・・

 

  注意するべき点はたくさんあります。

 

 

  飼いたいなとは思っていますが、命を生涯預かるということで

 

  やはり生半可な気持ちでは飼ってはいけませんね。

 

 

      ただ、「可愛い」からや「癒し」になどの気持ちではなく

 

  家族としてきちんとお世話が出来るのか?

 

 

  自分の気持ちも考えて検討しなくてはですね(*_*)

 

  

 

 

  「豆柴」ちゃん。

      

   

  きちんと理解して飼える環境を整えてから、迎え入れるように

 

  したいと思います!

 

  

  来年には、家族として一緒に住めるといいなーと思う今日この頃でした。

 

 

 

 

 

   (豆柴 飼いたい)    shida

  

| tousoustaff | 09:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
紅葉

初めまして。

 

先月からお世話になっておりますEeです。

 

先週、養老渓谷へ紅葉を見に行ってきました。

 

粟又の滝と紅葉のコラボも楽しみに進んでいくと

 

。。。

 

紅葉の時期なはずなのに、とにかく車がいない。。。

 

だんだんこの道であっているのかと

 

不安になってきました。。。。。。。。

 

すると。。。旅館やホテルの明かりが見えてきて

一安心(^_^;

 

 

 

 

滝に近づいて行くとすごい轟音が聞こえてきます。

 

でも。。。滝に下りる道の電気も付いてないし、

 

人っ子一人いない(~o~)

 

ライトアップはしてあるものの

 

 

 

紅葉と呼べるようなキレイな色付きはコレ

ダケ

↓↓↓

 

 

 

案の定、2.3日続く雨の増水で滝の水量は

すごいことになっていました!!多っっ!!!

 

 

 

 

と、いうことで滝には下りられないし、暗いし、

怖い話しをしてたので、怖いし

 

すぐ帰宅

 

滝の入口付近で、道が急で滑るので

つま先で歩いてたせいでスネが痛くて変な歩き方

になっていました(=_=)

 

 

来年はキレイな紅葉をみたいなぁ(^v^)

 

(養老渓谷 紅葉)Ee

 

 

 

 

| tousoustaff | 15:23 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
仲間たちと

今年もあと1か月少々・・・・・・

 

今年は、仲間たちと色々な思い出をつくりました!

 

その中でも耐久レースに出場した思い出は大きいです・・・・

 

 

チーム一丸となって成し遂げる事・・・・

 

みんなで一つの目標に向かって進むこと・・・

 

役割は各自あって、そのことにベストをつくして突き進むこと・・・

 

 

結果はどうあれ、みんなで一つの目標に向かってしこ錯誤を行い

 

夢中になった思い出は、素敵な思いでした。

 

 

大人になっても、子供の様な心で仲間でがむしゃらに夢中になれるのって

 

素晴らしい事だと改めて感じました・・・・

 

 

 

また、来年、素敵な仲間とレースにでたいなぁ〜と思います!

 

 

| tousoustaff | 09:55 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
高タンパク低カロリー?


こんにちは!
ryo-taです



最近社内でも広がりつつ

健康ブーム



私も意識してまずは食生活の見直しです


実は私、夜中の21:00〜24:00の間にピザやらガストやらをデリバリーして食べる癖があります。


体重も増えるばかりで
もうこんな癖とはサヨナラ!!!




ということで、

最近始めた料理がコチラ



料理とは言えないかもしれませんが、時短には最適です


『高タンパク低カロリー』の




『納豆とキャベツの蒸し和え』です





ina'skitchenの始まりですパチパチ





用意する物はコチラ







・キャベツ
・納豆
・味もみのり
・卵
・だし



まずはキャベツを1/4に切り
更に適度なサイズに切り、
レンジにて蒸します(5分くらい)








溢れてたのでお皿のサイズを変えました 笑





蒸したキャベツに納豆を載せます










次にオリーブオイル



ではなく



卵の黄身さん









お次に味もみのり







そして最後にだしです








出来上がりです!!!



ちなみにこれ、めちゃくちゃ美味いです






ですがやはりお腹が空きます。。







そう思ったのは夜の21:30




こんな時間に間食してるから
身体に悪いんだな、本当にそう思いました。





ですが、
そんな時に社長の教えを思い出しました


『我慢するのは良くない、沢山食べなさい』


いいや!ダメだっ!我慢するんだっ!
社長の誘惑には負けないっっ!


















































やっぱ無理っす御馳走様でした、

ピザうめーです





なにが
『高タンパク低カロリー』だ


これじゃ
『高カロリー低タンパク』です





しっかりとサイドメニューも食べました





私はいつになったらこの欲求に勝てるのでしょうか…


(夜中のデリバリー) 高カロリー
| tousoustaff | 09:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
東京タワー

こんにちは、kawaです。

 

 

娘に誘われて東京タワーに行って来ました。

 

 

今回は浜松町駅から歩いて15分かかるコースで・・・

 

 

この日は雨だったので少し残念でしたが

 

 

   

 

スカイツリーも良いけどやはり東京タワー好きだな〜!!

 

 

 

で、今回の目的は・・・

 

 

東京ワンピースタワーへ!!

 

 

まずは腹ごしらえということでレストランへ

 

 

 

 

※2人で5,900円でした・・・高いランチでした(-_-;)

 

 

ご高齢の団体の方々もいて最初は観光かな?と思ったのですが

 

 

どうやらワンピースのファンらしく外国の方々もたくさんいて

 

 

ワンピースって凄いな〜と改めて思いました。

 

 

私自身も娘の影響で最近ファンになりました・・・

 

 

遅いですね

 

 

コインロッカーもワンピース一色で娘は大興奮でした!!

 

 

とても楽しくまた行きたいと思いました。

 

 

 

 

(東京タワー ワンピース)  kawa

 

| tousoustaff | 19:01 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
やっぱりまぐろ!!

 

こんにちわ!!tuuです☆

 

 

食欲の秋( ˶´⚰︎`˵ )ですね!!

 

 

と言いつつも、私は一年中食欲旺盛ですが(ˉ ˘ ˉ; )

 

 

お肉も、お魚も、なんでも大好きです☆

 

 

お魚が食べたいなー、となると行くところあります。

 

 

横芝光町にある、その名も“まぐろや”さん★

 

 

 

 

お名前の通り、まぐろのどんぶりやお料理が沢山あって美味しいです。

 

 

定番の、まぐろのづけ丼★

 

 

 

↑↑↑これは、まぐろの生姜焼き!!

 

絶妙な火の通り加減で、、、お料理が下手な私には作れません(๑-﹏-๑)

 

 

 

 

↑↑↑こちらは、まぐろのユッケ丼★

 

 

言うまでもなく、絶品です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎

 

 

私は、まぐろばっかり食べてしまいますが

 

 

他の海鮮もあります♪

 

 

天気のいい日は、芝山方面に飛行機を見に行った帰りなどにも行きます。

 

 

九十九里北部までお越しになる際の、お食事処候補に是非◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡

 

 

(横芝光町 食) tuu

 

| tousoustaff | 09:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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